La estructura de la pelota te permitirá fortalecer y tonificar tu cuerpo. El peso máximo aplicado sobre la pelota es de 100 kg.
- Limpia el área de ejercicio para que esté libre de cualquier objeto que pueda interferir con el producto. Se recomienda de manera puntual, no haya ningún objeto con punta o cortante cerca del producto. De igual forma, la recomendación es quitarse cualquier accesorio que pueda dañar el producto
- Cuando hayas terminado de usar el producto, limpia la pelota con agua jabonosa, no use detergentes o abrasivos
- Te recomendamos realizar ejercicios de calentamiento y estiramiento previo a la realización de tus rutinas, ya que esto te permitirá incrementar la circulación, pulsaciones y una mayor oxigenación en tu cuerpo e incrementará tu flexibilidad, has cada estiramiento por un lapso de 30 segundos
